认识尘螨与尘螨过敏
尘螨藏身于床垫、枕头、地毯等，它们会引发过敏，导致鼻塞、哮喘或皮肤痕痒，影响生活日常。本文提及尘螨习性、过敏症状及防护方法，助您打造健康家居！
认识尘螨与尘螨过敏
尘螨是一种微小的节肢动物，体型仅约0.2至0.3毫米，肉眼几乎无法辨识。它们广泛存在于人类居住环境中，尤其偏好温暖潮湿的场所。尘螨的致敏原主要来自其粪便、尸体及分泌物，这些尘螨的物质会引发人体免疫系统的过敏反应，导致尘螨敏感。漂浮于空气中的尘螨致敏原，吸入或接触皮肤时可能引发尘螨敏感症状，影响生活日常。尘螨敏感可能使人感到不适，特别是对敏感体质的人群。
尘螨滋生环境与藏身位置
尘螨最适宜的生存环境是温度20-30°C、相对湿度60-80%，这与居家环境高度重叠。尘螨以人类和动物的皮屑为食物来源，常出没于床垫、枕头、被褥、地毯、布艺沙发、窗帘及毛绒玩具等处。这些地方为尘螨提供了理想的繁殖环境，增加尘螨过敏的风险。尘螨在这些区域积聚，容易诱发过敏症状，尤其是对尘螨过敏的人群。
尘螨过敏的症状分类
尘螨过敏主要影响呼吸道、皮肤及眼睛，症状包括：
- 呼吸道症状：尘螨敏感引发的过敏性鼻炎（打喷嚏、鼻塞、流鼻涕）、哮喘（气喘、胸闷、呼吸困难），尤其在清晨或夜间明显。
- 皮肤症状：异位性皮炎或湿疹，表现为红肿、瘙痒。
- 眼部症状：过敏性结膜炎，眼睛红痒、流泪或灼热感。
这些症状常因吸入尘螨致敏原而加剧，严重时，尘螨过敏可能导致疲倦或注意力不集中，影响生活品质。
减少尘螨的居家防护策略
消费者委员会教路:
定期清洁
每隔一至两星期清洗床单、枕套等床上用品，除有效杀灭尘螨并清除其排泄物，减少尘螨过敏的风险。热水清洗还能去除尘螨的食物来源 - 皮屑，从而控制尘螨数量。定期以湿布或吸尘机保持家居清洁，尽量避免使用干布、掸子或扫帚打扫，以免扬起尘螨和尘埃及加剧过敏症状。
减少尘螨寄居地
睡房中的尘螨藏身地包括枕头、枕头布、枕头袋、床单、床垫、被褥以至地毯等，都是尘螨寄居的理想地方，因为这些物品除了保暖和保湿外，还残留着使用者每天脱落的皮屑，供尘螨食用。因此，最好不要在床上放置毛公仔，或于家居使用厚重的窗帘布和长毛的地毯。若毛公仔不用时，应以胶袋包好，以免积尘。
控制房间湿度
香港位于亚热带地区，潮湿环境有利尘螨繁殖。高湿度使尘螨更容易滋生，增加尘螨过敏的风险；控制湿度是预防尘螨过敏的重要措施，使用抽湿机降低室内湿度至50%以下，保持环境干爽可有效抑制尘螨生长，同时防止霉菌滋生。在干燥的秋冬日子，开窗通风有助于减少尘螨，改善室内空气质量。
使用防螨床上用品
一般床上用品所用的布料，由于纤维之间的缝隙较大，微细的尘螨可自由穿梭布料空隙觅食及繁殖，因此不能防螨，而防螨床上用品大多采用物理性防螨原理，例如在织物上压上胶膜（laminates）、采用微细纤维（microfibers）和以编织（woven）或非编织（non-woven）方法组成，令纤维间的缝隙或孔洞变得细小，令结构更紧密，以防止尘螨通过，降低尘螨过敏的风险。
Swiss Sanitized® 瑞士专利抗菌防螨系列是由瑞士山宁泰（Sanitized AG）公司开发的先进抗菌技术，始于1935年，拥有近百年的抗微生物专业经验。
技术原理：
Sanitized®技术采用天然或安全的抗菌成分（如锌离子或银基技术Silvertec™），在有利于微生物生长的环境下激活，抑制细菌、真菌和尘螨的生长。这些成分被科学嵌合于材料中，确保长效保护且不影响材料原有性能。
国际认证：
Sanitized® 技术通过多项国际标准认证，包括 OEKO-TEX Standard 100®（无有害物质认证）、bluesign®（环境友好认证）及英国过敏协会（Allergy UK）认证，确保产品安全无害，对人体和环境无毒。
总结
通过定期清洁、减少尘螨藏身地、控制室内湿度及使用防螨床品等措施，可有效降低尘螨数量，减少尘螨敏感的发生。对敏感体质的人来说，这些防护策略不仅能改善居家环境，还能显著提升生活品质，减少尘螨引发的不适；积极处理尘螨问题，让家居成为更健康舒适的空间！
